Yoga Intensiv am 20. April 2024
Das Thema ist die Weite der Atmung mit verschiedenen Übungen zu einem Empfinden der Weite als auch der Innerlichkeit zu entdecken.
Mit dieser Yoga-Übungspraxis lernen wir unser Bewusstsein differenziert gegenüber dem Körper und der Atmung wahrzunehmen. Wir lernen, wie man sich selbst nach und nach bei der Ausführung in einer wachen Übersicht hält und den Körper freier erleben kann.
Die eigene Führungskraft wird immer stärker und wir können entdecken, wie wir aus dieser Kraft das Bewusstsein für die Vorstellung und die Umsetzung der Bewegungen konkreter einsetzen können.
Um diese Bewusstseinsaktivität zu entwickeln ist es erforderlich, dass wir das eigene Denken vom Atemprozess lösen können und dadurch die Qualität des Atems verbessern. Denn der Atem ist auch das verbindende Glied zwischen uns und einem grösseren, weiten äusseren Umfeld.
Im Seminar werden wir uns mit diesen Zusammenhängen beschäftigen und erforschen, wie wir mit verschiedenen Yogaübungen die Empfindungen der Weite und Innerlichkeit kreieren können.
weitere Termine 2024: samstags
von 9.30 - 12.00 Uhr
am 25. Mai, 22. Juni, 17.
August,
21. September, 26. Oktober,
30. November
Kursgebühr: 30 Fr.
Anmeldung für den nächsten Termin bitte
bis Freitag, den 24. Mai 2024 um 12 Uhr!
Kochkurs für heilsame Ernährung,
findet am Sonntag, den 21.
April 2024
von 9 - 13 Uhr in meiner Yogaschule statt.
Wir werden die individuelle Wirkungsweise der verschiedenen Lebensmittel und unserer individuellen Bewusstseinskräfte einmal genauer anschauen. Quelle hierfür sind erweiternde Gedanken aus dem Buch von Heinz Grill, "Ernährung und die gebende Kraft des Menschen":
"Das Essen ist eine Berührung, die in Wirklichkeit nicht nur mit der Natur, sondern mit zahlreichen, vom Kosmos entfachten Ätherkräften stattfindet."
( S. 19)
Es werden uns auch mit den Fragen beschäftigen:
Welche Aktivität wird von uns eingebracht, dass die Lebensmittel heilsam wirken lässt?
Wie wirkt das zubereitete Essen auf die körperliche und seelische
Gesundheit?
... weitere Fragen werden dann im gemeinsamen Miteinander entstehen und erforscht.
Ich möchte für Sie die Möglichkeit schaffen, sich dieser Lebenskräfte
bewusst zu werden und diese weisheitsvoll selbst zu erschaffen.
Geplante Gerichte: in Planung
Kostenbeitrag: 35 Franken inkl. Essen
weitere Termine 2024: sonntags von 9-13
Uhr
26. Mai, 23. Juni, 18. August,
22. September, 27. Oktober,
01. Dezember
NEU! Der Aufbau von Lebenskräften durch rechtes Lesen von Texten oder Erarbeitung von Begriffen in ihrer ursprünglichen Bedeutung
am Sonntag, 21. April 2024 von 14-15
Uhr.
Teilnahme ist kostenlos.
Der Beitrag ist die Eigenaktivität sich dieser Herausforderung zu stellen.
Anschliessend besteht die Möglichkeit zum Austausch bei einem kleinen Imbiss, der im Sinne der heilsamen Ernährung im Kochkurs am
Morgen zubereitet wird.
weitere Termine 2024: sonntags von 14-15 Uhr
26. Mai, 23. Juni, 18.
August,
22. September, 27. Oktober,
01. Dezember
Anmeldung für den nächsten Termin bitte
bis Freitag, den 19. April 2024 um 12 Uhr!
Yoga Spezial I + II am 19. April 2024
Termin I von 17.30 - 19 Uhr
NEU! Die Seelsorge für Verstorbene NEU!
Thema: Welchen Weg geht die Seele nach dem Tod ?
Wir werden uns über dieTextarbeit aus dem gleichnamigen Buch von Heinz Grill dieser Frage annähern. Der Inhalt des Textes beschreibt, welche Regionen die Seele nach dem verlassen des Körpers durchwandert, bis sie sich entscheidet wieder zu inkarnieren. Es eröffnet sich ein ganz neuer Blinkwinkel in die nachtodliche Welt durch die sehr konkrete Darstellung der universalen Zusammenhänge.
Anmeldung bis Freitag, den 21. April 2024 um 12 Uhr unter e-mail: info@carmenkraus.com
Freue mich auf eine spannende Entdeckungsreise mit Euch!
Termin II von 19.30 - 21 Uhr
Das Thema wird eine Übungen für die Seele sein,
die nach der Anleitung aus dem Buch von Heinz Grill "Übungen für die Seele" von mir geführt sein wird.
Es wird uns der Begriff "Selbstliebe" beschäftigen. Wir werden uns diesem mit der 4. Seelenübung aus dem Buch "Übungen für die Seele" Von Heinz Grill
annähern.
Folgende Fragen werden uns bewegen:
Wie wird der Begriff "Selbstliebe" in seiner allgemeinen Bedeutung benutzt und wie wird er missbräuchlich eingesetzt?
Woher stammt er ursprünglich und welche tiefere Bedeutung hat er?
Nach dieser gemeinsamen Anschauungsbildung, werden uns die Fragen folgenden beschäftigen:
Wie leistet der Einzelne mit der Auseinandersetzung mit dem Begriff "Selbstliebe" einen Beitrag zum Frieden?
weitere Termine 2024: freitags
Termin I von 17.30 - 19 Uhr und
Termin II von 19.30 - 21 Uhr
24. Mai, 21.
Juni, 16. August,
20. September, 25. Oktober,
29. November
Kursgebühr: 25 Fr.
Anmeldung für den nächsten Termin bitte
bis Freitag, den 19. April 2024 um 12 Uhr!
Weitere Angebote
Studienaufenthalte an der Spirituellen Hochschule in Naone ist für alle das ganz Jahr möglich. Nähere Infos und Anmeldung hier.
Internationale Yoga-Fachfortbildungen 2024
in Naone, Italien (liegt in der Nähe von Riva del Garda am nördlichen Gardasee)
Themen: In den Fortbildungsseminaren werden praktische und philosophische Grundlagen des Yogaweges sowie - je nach Interesse - fortgeschrittene Inhalte vermittelt. Im Einzelnen sind es folgende Themenbereiche:
- Asana Training
- Unterscheidung verschiedener Energieformen
- praktische Unterrichtsanleitungen
nähere Informationen finden Sie hier
nächster Termin: Freitag 14.30 Uhr bis Montag 13 Uhr
Neue Termine für 2024:
29. März – 1. April
4. – 7. Juli
7. – 10.
November
Anmeldung und nähere Infos hier
Sie stehen jeweils für sich und sind einzeln belegbar.
Preis für ein Wochenende 200 Euro
inkl. 2x ein warmes Essen pro Tag
Sie stehen jeweils für sich und sind einzeln belegbar.
Asana Trainingstage in Naone, Italien
Thema: Asanatraining zur mentalen und physischen Durchgestaltung
geplante Termine 2024:
– 2er Modul: 4./5. Mai & 1./2. Juni
– 2er Modul: 7./8. September & 5./6. Oktober
Asana Training ist jederzeit auf Anfrage auch möglich
nähere Infos hier
oder über e-mail: info@yoga-und synthese.de
Preis pro Wochenende und Person 100 Euro
inkl. einem vegetarischen Essen
Übernachtungsempfehlung:
Club Hotel Tenno mit Frühstück, Infos hier
Tennosee